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Prévention · Mouvement · Accès au soin

Le bon accompagnement, au bon moment.

RST CARE aide à prévenir, orienter et accompagner la santé musculo-squelettique : programmes de mouvement, contenus adaptés et accès simplifié à des kinésithérapeutes.

01 Programmes guidés02 Chat avec un kiné03 Orientation rapide
Trois espaces, un même socle

Chacun son espace. Chacun sa confidentialité.

Un socle commun de contenus et de kinésithérapeutes, avec trois expériences réellement distinctes — et des frontières nettes entre ce que voit un salarié, une entreprise et un particulier.

Je suis salarié

Espace Salarié

Une routine courte, adaptée à votre poste, et un kiné à portée de message.

  • Routine métier recommandée
  • Programmes assignés par un kiné
  • Chat et rendez-vous
Se connecter
Je représente une entreprise

Espace Entreprise

Piloter la prévention : campagnes, interventions, kiné référent et indicateurs d’usage.

  • Statistiques agrégées uniquement
  • Campagnes de prévention
  • Aucune donnée individuelle
Se connecter
Je suis particulier

Espace Particulier

Des programmes par zone ou objectif, une bibliothèque complète et un accompagnement dans la durée.

  • Bibliothèque filtrable
  • Programme, phases et progression
  • Accès à un kiné
Se connecter

Principe fondateur : l’entreprise pilote la prévention avec des indicateurs agrégés. Elle ne voit jamais les échanges, rendez-vous ou programmes individuels de ses salariés.

Expérience digitale

Une interface pensée pour être utilisée.

Simple pour l’utilisateur, structurée pour les professionnels. Chaque espace montre ce qui compte vraiment.

Bonjour Camille

Votre espace prévention

CM
Routine du posteDos & hanches8 min · Préparateur
Cette semaine4 / 5
Un kiné vous répondSous 24 hPoser une question →
Aujourd’hui
Mobilisation chat-vache
2 × 10 · 2 min
Étirement des fléchisseurs de hanche
2 × 10 · 2 min
Rotation thoracique
2 × 10 · 2 min
Échange kiné
Ça va mieux, mais dois-je continuer la routine de poste ?
Oui, gardez-la en début de poste. Nous ajustons ensemble.
Un parcours continu

De la prévention à la performance.

RST CARE ne se limite pas à une bibliothèque vidéo : le service accompagne dans le temps, jusqu’au retour à une activité normale ou sportive.

01 · Prévention

Routines quotidiennes

Des séquences simples pour entretenir mobilité, force et tolérance à l’effort.

02 · Douleur

Être orienté rapidement

Un message à un kiné pour savoir quoi faire, sans se perdre dans le système de soin.

03 · Programme

Un plan clair

Un programme par phases, avec des consignes précises et des critères de progression.

04 · Reprise

Retrouver ses activités

Une reprise graduée vers le travail, le quotidien ou le sport.

05 · Renforcement

Consolider

Du renforcement ciblé pour réduire le risque de récidive.

06 · Performance

Aller plus loin

Entretenir et progresser, avec un accompagnement dans la durée.

RST CARE

Un accès plus simple à la prévention et au mouvement.

Vous représentez une entreprise ou souhaitez découvrir RST CARE pour vous-même ? Choisissez votre parcours.